杜仲泡水喝的功效和禁忌詳解
杜仲泡水喝的功效和禁忌詳解
杜仲是一種功效很好的中藥材，對(duì)于某些特定疾病的治療效果顯著。好的藥也有禁忌的。下面一起來看看杜仲泡水喝的功效和禁忌吧!
杜仲泡水喝的功效
1、通便利尿：研究發(fā)現(xiàn)，杜仲中所含有的桃葉珊瑚苷具有滋潤(rùn)腸道、通便利尿的作用，所以非常的適合便秘患者服用。經(jīng)常堅(jiān)持服用杜仲，能夠有效的排出身體中的廢棄物還有毒素，對(duì)于固性脂肪以及膽固醇都有不錯(cuò)的分解功效，適合便秘患者以及肥胖患者服用。
2、減肥作用：杜仲進(jìn)入身體之后能夠有效的鏈接細(xì)胞和細(xì)胞之間的膠原蛋白，這樣新陳代謝的速度就會(huì)加快，蛋白質(zhì)的合成速度也會(huì)增加，體內(nèi)的能量消耗也會(huì)大大的增加。所以說想要輕松的獲得減肥的效果，那么連續(xù)服用一個(gè)月的杜仲是非常不錯(cuò)的選擇。
3、滋陰補(bǔ)腎：杜仲具有很好的滋補(bǔ)作用，同時(shí)服用之后能強(qiáng)健筋骨、補(bǔ)中益氣，并且還能夠延緩衰老?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn)，杜仲中所含有的一些物質(zhì)具有非常明顯的護(hù)肝作用，進(jìn)入身體之后能夠有效的促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，增加血糖含量，令肝臟越來越健康。
4、降壓減脂：杜仲中含有大量的多糖、綠原酸、桃葉珊等，這些活性成分都具有降壓以及降脂的功效。科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn)，杜仲的實(shí)用率非常的高，大約在百分之九十二以上，并且降壓的功效非常的持久，同時(shí)不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用。
5、美容作用：皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細(xì)胞間的膠原蛋白質(zhì)失去彈性所致，杜仲可延緩原蛋白質(zhì)的衰老，加速膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝，提高膠原蛋白質(zhì)的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤。
杜仲泡茶喝的副作用
杜仲渾身都是寶，以皮入藥。具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)精骨、安胎、健身、減肥、延緩衰老等功效，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、陽痿、尿?yàn)l、腎虛腰痛、筋骨無力、腫動(dòng)不安、妊娠漏血有較好的療效。
將杜仲用來保健身體，千萬要注意用量，不能夠補(bǔ)大了，否則對(duì)于身體的傷害是非常巨大的。杜仲能夠很好的滋補(bǔ)身體虛損的情況，所以屬于一種助陽藥，主要治療的就是肝腎方面的疾病，同時(shí)還能夠強(qiáng)健筋骨。很多人喜歡在日常生活中將杜仲泡水喝或者是泡酒喝，這兩種方法對(duì)于身體的滋補(bǔ)效果都是非常好的。如果大量服用，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)滋補(bǔ)過度的情況，不利于健康。
所以說，在服用杜仲的時(shí)候如果想要獲得最好的效果，那么一定要科學(xué)服用。平時(shí)使用的時(shí)候最好要少量，因?yàn)槎胖倬哂欣颉⑹湛s子宮以及降壓、安神的作用，如果大量服用對(duì)身體不好。如果想要令藥效更加的平緩，并且對(duì)于身體的補(bǔ)益效果更加，那么在平時(shí)使用杜仲的時(shí)候可以適量的加入一些枸杞。
杜仲泡水喝的常見做法
1、做法一
【材料】杜仲、開水。
【做法】將杜仲洗干凈之后放入茶杯中，然后沖入適量的開水，最后蓋上蓋子，五分鐘之后就可以喝了。
【功效】能夠有效的恢復(fù)血管的彈性、調(diào)節(jié)身體血壓，同時(shí)對(duì)于心腦血管也有一定的保健作用。建議每天服用二十克左右，然后服用半個(gè)月左右就能夠見到不錯(cuò)的效果。
2、做法一
【材料】杜仲、七葉參、山楂、開水
【做法】將所有的藥材都洗干凈準(zhǔn)備好，然后放入茶杯，倒入開水，蓋上蓋子，五分鐘之后開始服用。
【功效】每天沖泡上一杯這樣的杜仲茶，能夠起到降壓以及調(diào)脂的功效，同時(shí)也能夠令精神更加的輕松，具有頤神養(yǎng)性的功效。建議一些患有高血壓或者是心腦血管疾病的患者可以多服用一些，同時(shí)老年人也可適量的科學(xué)服用。
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