老中醫(yī)的美容養(yǎng)顏秘方
老中醫(yī)的美容養(yǎng)顏秘方
如今,美容護(hù)膚已經(jīng)成為了女性生活中不可或缺的一部分,市面上的美容產(chǎn)品琳瑯滿目,各種美容方法層出不窮.那么,真正的美容養(yǎng)顏方法是怎么樣的呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹老中醫(yī)的美容養(yǎng)顏秘方，希望對你有用!
老中醫(yī)美容秘方
現(xiàn)在皮膚差的人，倒是越來越年輕了
很多年輕的女孩子，喜歡宵夜，喜歡熬夜，喜歡穿衣服少，喜歡亂吃東西。比較依仗年輕的資本，還有化妝品。但其一，化妝品對皮膚而言，本來是臨時(shí)工，但是很多人給它轉(zhuǎn)正了，天天化，須知這對皮膚的傷害是積累性的。其二，你脾胃不好，很容易長皺紋，如果是心血不足，或者是過剩，都很容易長痘。黃褐斑經(jīng)常是陰陽兩虛的表現(xiàn)，人習(xí)慣性疲乏無力。
補(bǔ)水的護(hù)膚品，很多人覺得很重要，但是鎖水的能力之強(qiáng)，還是首推白芨。又沒有防腐劑，加一丁點(diǎn)水泡上白芨，里面的有效成分會(huì)溢出來，涂臉效果超好。長期的話，泡麥冬、玉竹喝，會(huì)給身體帶來源源不斷的“水”,如果脾胃消化好，沒病癥，這樣子喝麥冬、玉竹水半年以上，效果真是非常驚人的?？梢运仡?，都非常滋潤的皮膚。
脾胃不能正常消化，血會(huì)黏稠，然后營養(yǎng)補(bǔ)給跟不上皮膚的需要，皮膚不能正常的新陳代謝，那上妝1公里厚，都遮不住疲倦。痘痘、黃褐斑病人超多，我會(huì)慢慢講到。順便說，一長痘痘，是人都號(hào)稱是上火，不斷喝菊花茶，性涼的菊花茶豈可天天喝??如果喝枸杞和玉竹倒是沒事，喝的越久，滋陰的效果越好，也不傷脾胃。但是喝菊花一定要配生姜，防止把寒氣帶到身體里?；鹨智鍖?shí)火、虛火。實(shí)火就可以喝菊花茶，但虛火千萬不行。告訴大家一個(gè)辨認(rèn)實(shí)火虛火的簡單法子，實(shí)火一定便秘，大便干結(jié)干結(jié)的。方子一個(gè)個(gè)講，每個(gè)方子都有適應(yīng)癥。
美白的話，中醫(yī)面膜肯定味道不好，但是，論到效果，我的經(jīng)驗(yàn)是，化妝品店3000塊一張的面膜都沒那效果。那是用一段時(shí)間，就可以長期性的美白，同時(shí)收縮毛孔的功效一流。什么隔離霜啊、粉底啊，都是浮云。我給太多人用過七子白面膜，這是一個(gè)古代的方子--當(dāng)然，前提是，你的身體沒有脾胃、肝啊、心啊上面的毛病，那一定要加內(nèi)調(diào)。見過太多人奇跡般的皮膚恢復(fù)的超好，真是第一流的效果!
調(diào)理身體，要說的話太多，慢慢來。但簡單說，要真正的好皮膚、烏發(fā)如云、身肢動(dòng)人，內(nèi)外兼修才是王道。全身美白有話要說。
長期喝白術(shù)+茯苓各10克，每天泡水喝，這樣子脾胃強(qiáng)健了，就能杜絕濕熱的根源。
至于說這樣子的人，千萬不要以為蜂蜜、減肥茶、菊花茶有用，那些東西，都是瓦涼瓦涼的，第一去不了濕熱，第二還會(huì)傷身。尤其蜂蜜黏稠，會(huì)把病搞得更復(fù)雜。等這些好了，臉色會(huì)煥然一新，可以再談進(jìn)一步美容的問題。還有事，先簡單說。濕熱體質(zhì)，甘露消毒丹、三仁湯如果在當(dāng)?shù)刭I不到，就只能去藥店配，可以自己帶這個(gè)方子，和醫(yī)生說下，最多看情況，有2、3門藥的加減，不要換方子。平時(shí)的話，千萬不能沾酒，不要吃太熱、會(huì)發(fā)酵的食物。多吃薏苡仁、赤小豆、綠豆、車前子、金銀花，同時(shí)呢，適當(dāng)用蒼術(shù)、或者陳皮泡茶，免得都是大涼的藥，壞了脾胃。比如，可以一同用金銀花和蒼術(shù)泡茶，比例控制在2:1.萬一，有時(shí)候覺得濕氣去了些，卻吃東西有點(diǎn)不適應(yīng)了，那就每天15克白術(shù)泡茶，喝到脾胃正常為止，就停下。有人經(jīng)常覺得自己不夠漂亮，就買烏雞白鳳丸、驢膠補(bǔ)血顆粒、或者是固元膏吃
中醫(yī)有句話叫做虛不受補(bǔ)，要是你脾胃不好，你吃一堆補(bǔ)藥，不僅僅不在身體變成營養(yǎng)，反而是增加了身體的負(fù)擔(dān)，那些不能被好好消化的補(bǔ)品，在身體里面，呈現(xiàn)大分子物質(zhì)的狀態(tài)，更加加大了血液的黏稠度。面色也隨之變得更差。所以，要內(nèi)服美容藥，首先的前提是脾胃夠強(qiáng)健，脾胃不好，根本就是害到了自己。另外一個(gè)誤區(qū)是補(bǔ)水，動(dòng)不動(dòng)就說要多喝水。人豈能隨便多喝水?脾胃消化水分繼續(xù)極大量的熱量，比消化食物都辛苦的多，喝那么多水，如何消化。至于說，喝水就是補(bǔ)水，那不簡直扯蛋?補(bǔ)水的話，可以平時(shí)做菜多吃山藥，喝茶泡枸杞、玉竹，這才是正宗的為皮膚補(bǔ)水!為了同時(shí)增強(qiáng)脾胃的能力(脾胃沒有大的問題前提下)，可以白術(shù)：茯苓為3:1的比例下，就每天吃點(diǎn)吃點(diǎn)，脾胃夠強(qiáng)大了，你想皮膚差都沒轍?？赡馨?，你嫌棄自己血流的都夠快，使得面色有點(diǎn)不潤澤，這時(shí)候，用“血府逐瘀湯”的中成藥--所謂中成藥，就是藥店有配好了的方子，和西藥一樣，直接吃就行了的。血府逐瘀湯可以讓血流動(dòng)的快，這真的比驢膠補(bǔ)血顆粒好的太多有的孩子說血有毒，其實(shí)多半是喜歡熬夜的人，熬夜傷肝啊!如果這樣子，多用白芍、酸棗仁泡茶喝，養(yǎng)肝，肝休息不好，排毒能力下降，自然就出現(xiàn)斑、長些這樣那樣的痘沒完沒了。
美容養(yǎng)顏秘方
1、乳酪(一匙)+檸檬汁(一匙)=乳酪潔面霜
將以上三種材料混和涂在臉上再用溫水洗凈，搽上爽膚水和潤膚品，有很好的美白功效。
2、適量黃瓜汁+適量檸檬汁+1/4杯水=緊膚霜
黃瓜先切塊放入攪拌機(jī)中攪成漿狀，與一個(gè)新鮮檸檬的汁和1/4杯水混和，用棉棒輕輕涂在臉上，肌膚馬上收緊起來。
3、花生醬=軟膚霜
將兩勺花生醬涂在膝和手肘等易干燥部位，10分鐘后抹去，再用溫水洗凈。因?yàn)榛ㄉu富含蛋白質(zhì)和脂肪酸，有助于軟化及美化干燥起鱗的皮膚。
4、干麥片(半匙)+蜜糖(1/8匙)+牛奶(一匙)=潤唇膏
將以上三種材料混和，涂在唇上按摩，然后以清水洗凈，能使嘴唇變得光亮潤澤。
5、蛋黃醬=護(hù)發(fā)素
用做沙拉的蛋黃醬富含蛋白質(zhì)和脂肪，能令頭發(fā)健康光澤。把適量的蛋黃醬涂在濕發(fā)上，按摩5分鐘，再用熱水洗凈，頭發(fā)會(huì)變得柔亮。
6、凍奶=去眼腫
把棉花團(tuán)浸在凍奶中浸透，取出敷在眼上5分鐘，然后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，濕眼睛更加明亮。據(jù)說，這可是好萊塢明星們的秘方。
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