自然健康的豐胸方法有哪些
一對(duì)完美的乳房，是每個(gè)女人夢(mèng)寐以求的寶貝，可是有些女人胸部平平的。那么，自然健康的豐胸方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
自然健康的豐胸方法
自然健康的豐胸方法一：推拿方法
1.用左手從右乳房下側(cè)沿胸圍曲線(xiàn)往右側(cè)上方，以畫(huà)八字的方式滑至左邊乳房，再換右手為左乳房重復(fù)此動(dòng)作。
2.雙手同時(shí)由下向上輕拍右邊乳房下半部，再換左邊重復(fù)此動(dòng)作，每次輕拍15下。
自然健康的豐胸方法二：牛油果奶汁
牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進(jìn)乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。
豐胸吃法：牛油果半個(gè)，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用
自然健康的豐胸方法三、沐浴水療按摩
沐浴過(guò)程中短時(shí)間的低溫刺激乳房，能改善乳腺組織營(yíng)養(yǎng)，提高張力，促進(jìn)其生長(zhǎng)。利用水對(duì)胸部的沖擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。
招數(shù)詳解：沐浴時(shí)利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后，趁著身體微熱時(shí)，擦上滋潤(rùn)露，按摩胸部。
自然健康的豐胸方法四、營(yíng)養(yǎng)按摩雙效合一
按摩豐胸時(shí)少不了美乳霜，畢竟?fàn)I養(yǎng)按摩雙管齊下，才能真真正正的實(shí)現(xiàn)快速豐胸。在這里小編的微信里有推薦幾款美乳霜的效果還是很好的,按摩豐胸主要通過(guò)按摩胸部來(lái)刺激腺體和內(nèi)分泌，增加腦垂體的激素釋放，作用于卵巢，激活乳腺細(xì)胞，促進(jìn)乳房發(fā)育，同時(shí)可以讓更多血液流向胸部，給乳腺輸送營(yíng)養(yǎng)，以達(dá)豐胸功效。
先將胸部與頸部處均勻的抹上美乳霜，然后利用指腹從乳溝最低處開(kāi)始，順著乳形線(xiàn)條朝窩方向做畫(huà)弧的動(dòng)作，一共要做二十下以上。然后用手由下往上，由外往內(nèi)將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項(xiàng)的部位，手法同樣為向上提升，按摩20分鐘左右。
自然健康豐胸的按摩方法
直推乳房
先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線(xiàn)推回，做20-50次后，同法換左手按摩右乳房。
側(cè)推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20-50次后，換右手按摩左乳房。
熱敷按摩乳房
每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3-5分鐘，用手掌部按摩乳房周?chē)?，從左到右，按?0-50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2-3個(gè)月，可使乳房隆起2-3厘米。
刺激胸部組織
1、以雙手手指，圈住整個(gè)乳房周?chē)M織，每次停留3秒鐘。
2、雙手張開(kāi)，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
4、每個(gè)動(dòng)作重復(fù)二十次。
【功效】 刺激胸部組織，讓乳房長(zhǎng)大。
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