最有效的去斑點土方法_祛斑小妙招
最有效的去斑點土方法_祛斑小妙招
女人們最大的苦惱就是臉上的雀斑。斑點非常輕松就能把一張漂亮絕美的臉給毀了。臉上長斑點了怎么辦？怎么祛斑才是最有效呢？有沒有有效的土方法可以祛斑的呢?小編今天就整理了一些有效的祛斑土方法，我們一起來看看。
一、臉上長斑的原因
臉上長斑的原因1、不注重防曬
皮膚之所以會產(chǎn)生斑點是因為光老化，夏天的陽光比較猛烈，這樣會激活黑色素細(xì)胞，久而久之就形成了斑點，因此在出門前一定要做好防曬工作，也隨時戴上遮陽傘。
臉上長斑的原因2、偏愛濃妝
化妝品中一般都含有金屬成分，具有吸光的作用，有些人長期使用含鉛、汞的化妝品，這樣很容易引起臉上的斑點，如果卸妝不干凈，化妝品中的金屬和有害物質(zhì)殘留在肌膚上，堆積過多就形成了斑點。
臉上長斑的原因3、過度美白
如果你一味的堅持美白，這樣其實反而傷害到了皮膚，也增加了長斑的機(jī)會，有些女生為了美白頻繁的做磨砂或者化學(xué)脫皮，這樣就會令皮膚對光變的敏感，太陽一曬就會引起紅疹，導(dǎo)致色素沉著。
臉上長斑的原因4、不良的清潔習(xí)慣
長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所以一定要做好皮膚的清潔工作，絕對不可以偷懶，堅持洗干凈臉是預(yù)防長斑的第一步。
二、最有效的去斑點土方法
祛斑的有效土方法1.維生素
每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。
祛斑的有效土方法2.茄子皮
用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。
祛斑的有效土方法3.西紅柿
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
祛斑的有效土方法4.食醋
洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
祛斑的有效土方法5.胡蘿卜
將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
祛斑的有效土方法6.檸檬汁
將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。
三、預(yù)防臉上長斑日常護(hù)理
預(yù)防長斑1、多吃含維生素C食物預(yù)防長斑
維生素C可以有效抑制體內(nèi)黑色素的存在，并且可以有效擊敗體內(nèi)黑色素，多吃含維生素C的食物不僅可以美白，還能防止色斑在臉上的出現(xiàn)。
含維生素C的食物有：番茄、櫻桃、獼猴桃、橙子、蘋果、葡萄、山楂等。
預(yù)防長斑2、白天不吃感光食物預(yù)防長斑
感光食物具有感光因子，在食用感光食物后照射陽光或者其他強(qiáng)烈光線，不但不會預(yù)防長斑，還會使黑色素細(xì)胞活力增加，使皮膚變黑或者長斑，因此在白天要避免吃感光食物。
感光食物有：檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆、芒果。
預(yù)防長斑3、做足防曬工作預(yù)防長斑
出門的時候一定要做足防曬工作，因為強(qiáng)光下的紫外線會侵蝕皮膚，使黑色素在皮膚表層沉淀，從而形成色斑，所以出門的時候不僅要擦防曬霜，還要打太陽傘。
預(yù)防長斑4、擦隔離預(yù)防長斑
由于工作原因需要長時間面對電腦時，即便平時不化妝也必須在臉上擦一層隔離霜，影響臉部長斑并不是因為輻射的原因，而是電腦會產(chǎn)生靜電，將屏幕上的灰塵倒到臉部，從而引起毛孔粗大，臉部長斑，因此隔離霜就是預(yù)防長斑的一個方法之一。
預(yù)防長斑5、防止油煙堵塞毛孔預(yù)防長斑
很多人在做飯的時候總是被油煙味籠罩住皮膚，或者被熱油不小心濺到皮膚上，引起皮膚褐色素沉淀，從而形成色斑，因此在廚房忙碌后，記得一定要用清潔力度強(qiáng)的洗面奶清潔皮膚，預(yù)防長斑。
預(yù)防長斑6、使用正版化妝品預(yù)防長斑
假冒偽劣的化妝品在化妝上可能讓你沒有什么很大差別，但由于假冒偽劣化妝品各項超標(biāo)的成分卻是會使皮膚長斑的重要因素，因此預(yù)防長斑應(yīng)不使用劣質(zhì)化學(xué)物化妝品。
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