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正確認(rèn)識(shí)自己的演講稿怎么寫

時(shí)間: 黃浩0 分享

正確認(rèn)識(shí)自己的演講稿怎么寫5篇

在人生的道路上,智慧能解決很多問題,勇氣則解決智慧解決不了的問題,怨言是上天得至人類最大的供物,也是人類禱告中最真誠(chéng)的部分,這里給大家分享一些關(guān)于正確認(rèn)識(shí)自己的演講稿怎么寫,供大家參考。

正確認(rèn)識(shí)自己的演講稿怎么寫

正確認(rèn)識(shí)自己的演講稿怎么寫精選篇1

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

也許是因?yàn)槲沂莻€(gè)男生吧,不愛照鏡子也不奇怪。拍完畢業(yè)照,看著一張張熟悉的面孔,突然看到一張陌生的臉龐,怎么也想不起他是誰,原來他就是我自己。

我相貌平平,沒什么特別好看的地方,唯一覺得好看的地方便是自己的睫毛,睫毛的尾巴有點(diǎn)小翹,感覺挺長(zhǎng)的,這大概是我怕唯一滿意的地方了吧。我性格內(nèi)向,跟熟人什么都聊,跟陌生人站半天卻憋不出一句話來,了解我的人都說我實(shí)誠(chéng),呆呆的,小時(shí)候我可賊了,賊頭賊腦的,腦子里裝滿了算計(jì),那時(shí)候我心直口快,也分不清什么時(shí)候該說什么,什么時(shí)候不該說什么,心里有話就說出來,大概是憋在心里難受吧,講出來比較好受一些。相對(duì)于現(xiàn)實(shí),我更喜歡猜測(cè)自己的命運(yùn),比如說期末考試考完之后,我也不去想我發(fā)揮的怎么樣,只是在心里默默的念叨著,語文一定要及格,數(shù)學(xué)一定要三位數(shù),語文一定要及格,數(shù)學(xué)一定要三位數(shù)……

我也不知道我這奇怪的毛病什么時(shí)候染上的,一想到我有這個(gè)毛病的時(shí)候,就想改掉它,想改掉,心里卻又不自覺的想,我肯定能戒掉這個(gè)破毛病,想到這里又醒悟過來,看樣子是改不掉咯。我學(xué)什么都比較快,也不知道這算不算是優(yōu)點(diǎn),有一次我想?yún)⒓有W闱蜿?duì),教練說來一個(gè)考核,考核顛球,教練演示過一遍之后,我一口氣顛了十三個(gè),有一些老球員都沒我顛的多,我這個(gè)人的缺點(diǎn)比較多,以前別人揭了我的短處我就鬧脾氣,現(xiàn)在不會(huì)了,我應(yīng)該直視自己的短處,并把它改正過來,我以前的時(shí)候特別喜歡說大話,說到做不到是我一貫的風(fēng)格,后來也慢慢知道這有損我在別人心目中的形象,后來也慢慢慢慢地不說了。我從小就喜歡開一些小玩笑,長(zhǎng)大后,這些玩笑就變成了欺騙,騙同學(xué),騙老師,甚至是騙父母長(zhǎng)輩,現(xiàn)在想想,活該我現(xiàn)在人品差。畢竟我已經(jīng)是一位高中生了,這些毛病多多少少也還會(huì)犯,不過我會(huì)努力改掉的,加油!

只有認(rèn)識(shí)自己,才能體會(huì)從別人的眼中看到真正的自己,看到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),并正確的改正自己的缺點(diǎn)。

正確認(rèn)識(shí)自己的演講稿怎么寫精選篇2

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

雄鷹忍受錐心的痛苦啄去雙翅,是為了生命的又一次輝煌;羚羊們縱身跳入萬丈懸崖是為了改變種群滅絕;沙漠里的甲蟲高高隆起的甲殼是為了改變?nèi)彼?馬不停蹄地奔跑是因?yàn)樗纳谇胺?。生命的真諦在于努力改變自己,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己。

認(rèn)識(shí)自我應(yīng)懂得自己觀察與分析?!多u忌諷秦王納諫》一文中鄒忌因與徐公比美而問自己的妻子、妾、客人,“我與徐公孰美?”三人的回答如出一轍——-“徐公不如您美?!钡u忌并沒因此而得意忘形,事后他把徐公請(qǐng)來府中仔細(xì)對(duì)比之后,覺得自己不如徐公。因此當(dāng)他想起這件事時(shí)便覺得“我的妻子贊美我,是因?yàn)閻畚?我的妾贊美我,是因?yàn)楹ε挛?我的客人贊美我是因?yàn)橛星笥谖??!彼ㄟ^觀察能客觀地自我評(píng)價(jià),保持清醒的頭腦來準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自己。

認(rèn)識(shí)自我應(yīng)懂得發(fā)掘自身潛能。26歲的黃凱因游戲排名于20_年《福不斯》中國(guó)榜。黃凱從小就喜歡游戲,喜歡挑出游戲中的毛病,按照自己的意愿設(shè)計(jì)。他為了證明自己能做得更好,上大學(xué)之后專門選擇了自己喜歡的游戲設(shè)計(jì)專業(yè),不斷地超越自我。正是因?yàn)樗欠N勇于不斷超越的精神,發(fā)掘著他自身的潛能。在困境與迷茫之中堅(jiān)持不懈,完善自我,讓他獲得更大的自我發(fā)展空間,塑造著嶄新的自我。

認(rèn)識(shí)自我應(yīng)有明確的人生目標(biāo)。電視節(jié)目《心靈的花園》主持人張怡筠是一個(gè)具有明確目標(biāo)的人。這一點(diǎn)在她讀高三時(shí)已經(jīng)體現(xiàn)出來了。考大學(xué)填志愿,她是班上唯一一個(gè)填了心里系的學(xué)生。班主任、教導(dǎo)主任找她談話,她非常坦誠(chéng)地解釋:“我看到一個(gè)人流血會(huì)昏倒,但看到心里流血的,我卻很有意愿了解并幫助對(duì)方”當(dāng)時(shí)的她就覺得要做她自己。如果以后可以做自己喜歡的'工作,那么離快樂就不遠(yuǎn)了。張怡筠一直都是有明確的生活目標(biāo),知道自己活著是在干什么的人。她說自己知道為何而做時(shí),一切的苦難便都可接受了。

每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)識(shí)自我,在合適的位置上實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。為自己的目標(biāo)而奮斗。

正確認(rèn)識(shí)自己的演講稿怎么寫精選篇3

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

那是一本好厚的書,書上全是迷霧;那是一本很薄的書,書上全是崎嶇的小路;每段人生都是一本書,要用一生去讀。

認(rèn)識(shí)自己,陶淵明正是因?yàn)檎J(rèn)清自己,不愿與黑暗官場(chǎng)同流合污,不為五斗米折腰,才寫出了“羈鳥戀舊林,池魚思故淵”的詩(shī)句。向往“采菊東籬下,悠然見南山”的閑適田園生活。

從他人的角度來認(rèn)識(shí)自己?!斑|東子弟多才俊,卷土重來未可知”,世事無常,誰知項(xiàng)羽從西楚霸王淪為敗者,勝者為王敗者寇。如果他早認(rèn)識(shí)自己的不足之處,是否會(huì)有不同的結(jié)局,給予我們后人一個(gè)不同的歷史呢?可惜,世上沒有如果,只有已成事實(shí)的定局,我們只有惋惜。

勞格拉底他們哲理就是認(rèn)識(shí)自己。

可看出,認(rèn)識(shí)自己的重要性。

“關(guān)公面前耍大刀,班門弄斧”。

我們要勇于發(fā)出挑戰(zhàn),牛頓,被奉為物理界的權(quán)威,從未有人質(zhì)疑,知道在實(shí)踐的過程中出現(xiàn)新的情況,當(dāng)時(shí)人們還不肯認(rèn)清事實(shí)。但是,愛因斯坦卻勇敢地站了出來,在當(dāng)時(shí),愛因斯坦被人嘲笑,他們認(rèn)為,牛頓是權(quán)威,不可能犯錯(cuò)??墒牵聦?shí)就在眼前,證明了愛因斯坦是正確的,提出了相對(duì)論,使物理界進(jìn)入了另一個(gè)層面。

這樣的“弄斧”,不是玩笑,是在看清自己的前提下,堅(jiān)持自己的信念。

在一次全國(guó)青年數(shù)學(xué)大賽中,一共是50道題,有位學(xué)生答對(duì)了49道,榮獲那次比賽的第一名,可是,那位學(xué)生在他錯(cuò)的那道題上,推演了上千次,可是,次次都是那樣的結(jié)果,于是,它向有關(guān)機(jī)構(gòu)反映。最后,結(jié)果出來了,是標(biāo)準(zhǔn)答案出錯(cuò)了,機(jī)構(gòu)向他道歉,并想把他們這次成績(jī)改下,但是,那位學(xué)生卻說不用了,他說:“這樣更能讓我明白、認(rèn)識(shí)自己。”

我們要認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)清自己,不要畏手畏腳的,認(rèn)識(shí)了自己,就能知道自己的不足之處,就能改善自己,在每一段的人生旅途中,我們應(yīng)用心去讀,因?yàn)槊慷稳松际且徊烤实臅?,用心去讀,認(rèn)識(shí)自己。

正確認(rèn)識(shí)自己的演講稿怎么寫精選篇4

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

離自己越近的東西,往往看得越不清楚,正所謂“欲知人者,必先料己之短長(zhǎng)”這時(shí)正確認(rèn)識(shí)自己尤為重要,認(rèn)識(shí)自己,才能認(rèn)識(shí)他人,認(rèn)識(shí)社會(huì),最終走向成功之巔。

相傳,在吳國(guó)和西晉滅吳時(shí)期,有一位叫周處的人,他為人性情暴躁,縱情肆欲,常常為禍鄉(xiāng)里,使村民苦不堪言。于是就把他和山上的猛虎、水里的蛟龍合稱為“三害”。一天,周處看到一些老人圍坐在一起愁眉不展,問過后才知是猛虎和蛟龍又來興風(fēng)作浪,周處聽后就說:“我去除掉他們”之后就邁著大步離去了。過了一段時(shí)間,村民見周處一去不回,以為他與猛虎、蛟龍同歸于盡,十分欣喜??蓻]成想,他卻帶著蛟龍、猛虎的尸首趕了回來。后來周處才知道原來自己也是“三害”之一,就下定決心,痛改前非,最后終于除了自己這一害,得到了鄉(xiāng)鄰的贊揚(yáng)和擁護(hù)。

從古至今,人無完人,只有學(xué)會(huì)全面看待自己,才能有所進(jìn)步,找準(zhǔn)自己的位置,使自己更加成功。自知者明,自勝者強(qiáng),人只有正確認(rèn)識(shí)自己才有可能成為了不起的人。

雖說如此,但依舊有許多人認(rèn)不清自己,生活在一個(gè)自己偽造的虛擬世界里,看不到自己的本來面貌。有時(shí)候,生活就像一面鏡子,映射出了你行為的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,而這面鏡子,別人可以更清楚地看到鏡面上的污濁,真正可以使鏡面光潔的,只有你自己!

總而言之,人只有認(rèn)識(shí)到自己的問題,才可以完善自我,孔子云:“吾日三省吾身”難道不引人深思嗎?把自己的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)光大,讓自己的缺點(diǎn)無處遁形,多聽取別人的意見,這樣你就會(huì)提升自我,在人群中脫穎而出,成為海面上升起的一顆新星。

其實(shí)有時(shí),在空閑的時(shí)間里,你能自我反省出很多東西,仰望星空,看著宇宙鬼斧神工的杰作,你會(huì)思考許多事情。“不己知者,焉能知人?”只有學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己,才能看透常人所無法看透的東西,這也不失為一種“學(xué)問”。而我們就是在這種“學(xué)問”中成長(zhǎng),逐步成為對(duì)社會(huì)、對(duì)人民有用的人。

正確認(rèn)識(shí)自己的演講稿怎么寫精選篇5

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

剛才撒貝寧講,我們馬上要開學(xué)了。其實(shí)面對(duì)著開學(xué),我還是有蠻深的情結(jié)的。這個(gè)情結(jié)是我進(jìn)校園的門并不是那么容易,我們那個(gè)時(shí)候高二就參加高考,大家都知道我名落孫山,那么言下之意,我是一個(gè)高考的落榜生,我就要去復(fù)讀。

其實(shí)復(fù)讀本身來講,如果按部就班的話并不可怕,可怕的是在復(fù)讀的過程當(dāng)中,你會(huì)遇到各種各樣個(gè)性非常強(qiáng)的老師。你們知道白天的復(fù)讀班最不喜歡上的課是上午的課還是下午的課,你們說?下午。對(duì),下午的第一節(jié)課,那個(gè)睡意朦朧啊,那個(gè)倦怠啊。而恰恰上這個(gè)課的時(shí)候,我們的個(gè)性很強(qiáng)的地理老師,張口就提問,蔣昌建站起來,你回答看看。我站起來了,我說老師,你能把問題再重復(fù)一遍嗎?他問,你剛才干什么事去了,我說剛才沒聽清楚。好,他又把問題重復(fù)了一遍,然后你的答案呢?我說老師那你說呢?他讓我坐下去,那我就坐下去了,接下來的那句話,讓我一輩子都記得:“我看你是沒有希望了?!?/p>

你們知道嗎?對(duì)于一個(gè)高考生來講,這句話有多重。注意,話沒有講完,第二句話更讓你絕望——“根據(jù)我多年輔導(dǎo)班的經(jīng)驗(yàn),你真的沒有希望了?!蹦阒绬??那種自尊心和虛榮心被徹底地打擊。但是我到現(xiàn)在為止,一直還是很感激這個(gè)老師的,就是他這一棒砸下去把我砸清醒了。

到現(xiàn)在為止,有很多的高考落榜生問我,說你怎么重振旗鼓的時(shí)候,我還津津樂道地給他談這個(gè)經(jīng)驗(yàn)。你知道我的經(jīng)驗(yàn)是什么嗎,我把初中的書和高中的書,把它加起來,我看頁(yè)碼是多少,然后除上三百六十五天。然后我告訴自己發(fā)現(xiàn)還可以,每一天其實(shí)你只要看那么幾頁(yè)書,或者十幾頁(yè)書就看完了。對(duì)我來講,好像不是一個(gè)很難的事情嘛,對(duì)不對(duì)。所以從那天開始,我就每一天按照那樣的一個(gè)計(jì)劃,我就把從初中到高中的書,按部就班地把它消化過去,我就是這樣度過了我高考的復(fù)習(xí)階段。

還是套一句老話,叫作“功夫不負(fù)有心人”。高考完以后,我已經(jīng)把高考完全忘記了,我覺得我今年還是考不取。我跟很多年輕的朋友一樣,我想考藝術(shù),所以考完高考之后,我覺得沒有希望,我就去學(xué)畫畫。有一天我正穿著背心大褲衩畫素描,我接到了一通我姐姐來的電話,”昌建,你考取了!“ 啊,真的假的?真的,我說哦,那你告訴我蕪湖師專什么時(shí)候報(bào)到。我姐姐聽了很奇怪,你怎么知道是蕪湖師專呢?蕪湖師專是個(gè)大專學(xué)校,我說考取的不就是這所學(xué)校嗎?她說不對(duì),是你的第一志愿,安徽師范大學(xué),是本科學(xué)校,你考取了,你知道嗎!

哇!那一瞬間同志們,掌聲可以有了,我就是這樣進(jìn)了這個(gè)學(xué)校的大門。我一入學(xué)的時(shí)候,我就開始醞釀轉(zhuǎn)系,因?yàn)槟銈兌贾?,我學(xué)過畫畫,所以我想轉(zhuǎn)藝術(shù)系。然后去拼命地折磨我當(dāng)時(shí)的系主任。有一天系主任說,根據(jù)我對(duì)你的繪畫作品的了解,你經(jīng)過刻苦的努力,你是能成功的。但是你最多是一個(gè)”匠“——畫匠。根據(jù)我對(duì)你政治學(xué)的成績(jī)的了解,如果你繼續(xù)努力奮斗的話,你有可能成為“家”。我不知道是因?yàn)槲覀冞@個(gè)系主任很懂得心理學(xué)還是因?yàn)槭裁?,一下子激發(fā)了我那個(gè)驛動(dòng)的心。我想成為“家”,我不想成為“匠”。好,就開始認(rèn)真地去學(xué)我的專業(yè)課。

在大學(xué)里面,除了學(xué)習(xí)之外,其實(shí)還有很多社會(huì)交往的活動(dòng)。后來學(xué)校里面舉辦歌星大賽,那個(gè)時(shí)候我就開始每天晚上,別人在旁邊刷牙的時(shí)候,聽到我在唱歌?!霸趺赐A??接著唱呀!”再刷牙,“怎么停了?再來再來。”我是蠻受歡迎的。后來通過盥洗室的檢驗(yàn),我覺得我可以走到學(xué)校的舞臺(tái)了,所以我就參加了學(xué)校的歌唱比賽。你們知道我拿第幾名嗎?(觀眾:第一名),你對(duì)我那么有信心啊?我的確是拿了第一名。我在這個(gè)校園里的活動(dòng)還是有我自己的價(jià)值的。

那我這里就會(huì)講到,一九九三年我參加的那一次大專辯論會(huì),說實(shí)在的,我并不是主動(dòng)地積極地要參加這次的比賽。我就抱著隨時(shí)有可能被淘汰的這樣一個(gè)心情,走上了所謂辯論隊(duì)員的選拔競(jìng)賽場(chǎng)。當(dāng)你淘汰到最后的,第二關(guān)第三關(guān)的時(shí)候,你看到身邊的國(guó)政系的學(xué)生沒有了,只剩下你一個(gè)的時(shí)候。我告訴你們,那種集體榮譽(yù)感不用教育就油然而生。為誰而戰(zhàn)?不是為我而戰(zhàn),為國(guó)政系而戰(zhàn),所以當(dāng)時(shí)就告訴自己,死也要死到最后的決賽當(dāng)中。所以那種集體的榮譽(yù)感上來了,就支撐著我一直到了最后。在校園里面選拔到最后還好辦,要走上國(guó)際舞臺(tái)上的比賽卻很難辦,因?yàn)槟悴恢烂\(yùn)掌握在誰的手上。

到比賽上飛機(jī)的那一瞬間,整個(gè)的隊(duì)伍都很沉默,走上飛機(jī)舷梯的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)每一個(gè)人的腳步都是很沉重的。等到新加坡國(guó)際大專辯論會(huì),我們拿到冠軍以后的那天晚上,當(dāng)時(shí)的一個(gè)非常重要的老師說:“昌建,你知道嗎?你走上飛機(jī)舷梯的時(shí)候,你回過頭對(duì)我說了一句什么話?”我說我不知道,他說:“你回過頭來看了我一眼說,‘老師你放心吧,我會(huì)表現(xiàn)得很好的’。”

回過頭我真的不知道我那個(gè)時(shí)候,哪里來的勇氣和信心,對(duì)他說的這句話。我只是覺得大家都很沉重。那么到了比賽結(jié)束以后,我們的老師又說了另一句話——成功后各種各樣的誘惑就會(huì)接踵而至,你們一定要學(xué)會(huì)夾著尾巴做人。不管我在前面做過什么樣的成就,取得了什么樣的成績(jī),我不能把這個(gè)作為我特殊的任何的一個(gè)借口。我沒有參加新加坡大專辯論會(huì)比賽之前,我的經(jīng)濟(jì)上面是非常困窘和讓人尷尬的,所以每次到食堂的時(shí)候我就是倍受打擊的時(shí)候,我們那個(gè)食堂呢,是有窗戶是分開的,素菜,半葷半素菜和純?nèi)澋牟耸欠珠_的。我永遠(yuǎn)會(huì)站在那個(gè)素菜的位置,但是我的眼睛永遠(yuǎn)是盯在葷菜的那個(gè)檔口。有時(shí)候我就想說,人生過到這份田地也很失敗對(duì)不對(duì)?

那種悲情啊,油然而生。但是我很享受這種悲情,為什么呢?你知道嗎?高爾基在《我的大學(xué)》里面,曾經(jīng)有一句話,他說苦難的生活的最好的救濟(jì)辦法就是幻想。我個(gè)人覺得尷尬困窘,最好的辦法就是把自己陷入一種悲情。因?yàn)槟銜?huì)覺得,生活再?zèng)]有比這個(gè)更苦,更讓自己尷尬的事情了吧。好,到了博士階段以后,我開始慢慢地寬裕一點(diǎn)了,生活也開始變得游刃有余一點(diǎn)了。而這個(gè)時(shí)候,就要開始想另外一件事情了,什么事情?(觀眾:談戀愛),你太了解我了,我們那時(shí)靠寫信,我自己信寫得不怎么樣,但是我經(jīng)常幫助我身邊的難兄難弟們寫信。到才思枯竭的時(shí)候,我有一個(gè)好主意,就建議他們看五四時(shí)期的,那些現(xiàn)在看起來是很偉大人物的情書,我告訴他,如果你自己不能夠創(chuàng)造的話就照抄。這是一個(gè)秘訣,第二個(gè)秘訣,寫信的時(shí)候要有真情實(shí)感。但是那個(gè)真情實(shí)感,又到不到那個(gè)峰值的時(shí)候怎么辦,我說借助一些道具,拿一個(gè)吸管,自來水吸一點(diǎn),然后那種兒女情長(zhǎng)的段落,滴上去,知道吧。不要滴太多,就滴一點(diǎn),那種欲滴又止的感覺,這個(gè)還蠻奏效的,對(duì)方很快就會(huì)回信。這個(gè)回信主要是以安慰為主,我們那個(gè)時(shí)候?qū)Υ星榈膽B(tài)度,說實(shí)在的,是沒有什么東西可以參考的。

我用一首詩(shī)最能夠表達(dá)我們那個(gè)時(shí)候思考這個(gè)問題的方法:“我希望她和我一樣胸中有血,心頭有傷;不要什么花好月圓,不要什么笛短簫長(zhǎng);要窮,窮得像茶,苦中一縷清香;要傲,傲得像蘭,高掛一臉秋霜。我希望她和我一樣,就敢暗夜里徘徊在白色的墳場(chǎng),去傾聽鴟?的長(zhǎng)鳴。去追逐飄逸的熒光?!蔽覀兌际窃谶@樣的一個(gè)詩(shī)的感染之下去相信愛情的。

博士畢業(yè)以后我就留校,留校成為一個(gè)光榮的人民教師。我自己認(rèn)為我上課還是蠻好的,但是幾年前有一件事情,讓我對(duì)自己教師的生涯和職業(yè)開始懷疑了 。為什么?有一天晚上我在備課,我感覺到我沒有辦法用我的腦子進(jìn)行思維,我感覺到我的身體沒有辦法我自己來駕馭控制,而那個(gè)時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)我的心臟完全要跳出我的胸腔,我甚至覺得我下一秒下一分鐘,就有可能死亡。后來醫(yī)生給我的診斷,他們認(rèn)為我是焦慮,有嚴(yán)重的焦慮癥。

這種焦慮癥的表現(xiàn)是什么呢?我沒有辦法跟家人在一起吃飯,我吃飯是在我自己的臥室里頭,就著電視機(jī)柜旁邊的一個(gè)小角落吃飯,我沒有辦法邁出我家門一步,更不要談上在院子里面散步。我心里想這種狀態(tài),我怎么能夠去上課呢?有一天我接到電話,說蔣老師我們請(qǐng)你去開會(huì),我必須要去開這個(gè)會(huì)。我就問醫(yī)生,我能去嗎?那個(gè)醫(yī)生說,我給你開一個(gè)比你平時(shí)服用的更厲害的藥,這樣子你吃下去的話,你就可以去開會(huì)了。我吃完那個(gè)藥以后,我就發(fā)現(xiàn)我好像能走出去了,而且走的距離還蠻長(zhǎng)的,我發(fā)現(xiàn)我的身體其實(shí)沒有問題,而是我的什么心理會(huì)有問題,因?yàn)樗幬飵椭铱朔诵睦淼膯栴}。

從那個(gè)時(shí)候開始,我就跟藥物之間要進(jìn)行搏斗。一般來講緩解焦慮癥的藥,是必須服用半年以上的,但是我那個(gè)醫(yī)生告訴我,在他所有治療的病人當(dāng)中,沒有一個(gè)人敢在半年之前停用這個(gè)藥。我說我是一個(gè)很講究悲情的人,我就想我試試看,我要不要成為你手下病人的唯一一個(gè)特例。他說我不相信,我停下來。我停下來那個(gè)藥的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)我不能走出去。但是有一天我接到銀行的電話,說你的賬戶有些問題需要調(diào)整,同志們那糾結(jié)啊,我一輩子的心血全在銀行里面,你知道嗎?而此時(shí)此刻,我又不能夠邁出家門一步,怎么辦?后來我告訴自己倒也倒在銀行的柜臺(tái)面前,后來我不但走出去了,我還是開車出去的。我開車出去,把戶頭上的一些異動(dòng)把它處理好以后,我又開車回來。

當(dāng)我走完了這一次的時(shí)候,我頓時(shí)覺得我靠我自己的能力,是能克服焦慮的。所以我問我的心理醫(yī)生的時(shí)候,心理醫(yī)生說我今天不會(huì)給你開任何的藥,我只是給你講焦慮癥形成的道理。他說:“昌建,你別愛惜你的羽毛好不好,你以為這個(gè)世界上很多人在乎你嗎?”我說難道不是嗎?他或大:“真的不是。昌建,你能夠讓自己的性格,舒展一點(diǎn)嗎?你以為讓自己變得有棱有角,這個(gè)世界就會(huì)出現(xiàn)翻天覆地的變化嗎?”我曾經(jīng)以為我是,他說:“不是,所以小伙子,伸展一點(diǎn),展開一點(diǎn)。不要為自己所做的一些小的瑕疵,用各種各樣的努力企圖去掩蓋它,太累,這不是生活的本意?!蔽依斫饬?,其實(shí)科學(xué)和藥物會(huì)給你幫很大的忙,在靠你自己的能力沒有辦法戰(zhàn)勝心理問題的時(shí)候,但是有一點(diǎn)不要忘了,真正能夠戰(zhàn)勝心理的,最終還是靠自己。

我借用高爾基的那句表達(dá),我還是認(rèn)為排遣尷尬和困窘的最好的辦法,就是把自己設(shè)定在悲情的境地,如果你能做到的話,不妨試一試,謝謝大家。

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