拒絕挑食的國旗下講話6篇
人的一天需要許多不同的營養(yǎng),而這些營養(yǎng)蘊(yùn)藏在各種不同的食物中。所以我們不能只偏愛某一種食物,什么都要吃一點(diǎn),這樣身體中營養(yǎng)才能均衡。這里給大家分享一些關(guān)于拒絕挑食的國旗下講話篇,供大家參考。
拒絕挑食的國旗下講話篇1
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是___,很是榮幸能夠在這里講話,說起節(jié)約糧食,這一直都是我們應(yīng)該去做好的,作為一名學(xué)生我們應(yīng)該有這樣的態(tài)度,我們一定要認(rèn)真做好節(jié)約糧食,過去封建社會糧食都是一個大問題,現(xiàn)在我一直都認(rèn)清楚這一點(diǎn),作為一名學(xué)生我們一定要做好準(zhǔn)備,珍惜糧食我們每個人都應(yīng)該做好,從現(xiàn)在開始我們應(yīng)該做好這些,現(xiàn)在生活方面雖然提高了很多,也不缺糧食了,可是我們不應(yīng)該浪費(fèi),不要覺得每次浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn),沒有什么關(guān)系,事實(shí)上這是非常嚴(yán)重的,我們應(yīng)該重視起來,一定不能夠忽視這個問題。
在學(xué)校的時候經(jīng)常能夠看到這種現(xiàn)象,每天吃飯的時候,很多同學(xué)都是沒有吃完,浪費(fèi)了糧食,看到這樣的現(xiàn)象我感覺很不好,一個人浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn),積少成多這是一個非常大的量,在食堂的時候能夠看到這樣的情況,這影響很不好,這確實(shí)是我不應(yīng)該有的樣子,養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣非常不好,近期在的工作當(dāng)中我也一定會搞好自己的本職工作,我能夠清楚感受到這些,珍惜糧食是我們應(yīng)該養(yǎng)成的習(xí)慣,在家里也是一樣,首先我們應(yīng)該養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣,很多人就是因?yàn)樘羰乘岳速M(fèi)了糧食,這占了很大一部分,再有就是自己能夠吃多少就打適量的飯菜,不然吃不完也是浪費(fèi)了,我們應(yīng)該要做好這方面的準(zhǔn)備。
我們在飯店吃飯的時候應(yīng)該應(yīng)該實(shí)行光盤,把點(diǎn)的飯菜吃飯才好,不養(yǎng)浪費(fèi)糧食,要是有吃不完的應(yīng)該打包回家,這是我們應(yīng)該做好的,應(yīng)該要端正好態(tài)度,萬萬不能忽視這一點(diǎn),在學(xué)習(xí)方面一定要做好相關(guān)的準(zhǔn)備,節(jié)約糧食從自己做起,只有我們自己做好了,才能夠影響到周圍的朋友們,養(yǎng)成節(jié)約的習(xí)慣,還是應(yīng)該從自己做起,要知道糧食來之不易,作為一名學(xué)生我們更加應(yīng)該有這方面的意識,做到這一點(diǎn)是非常簡單的,我們只要稍微上心一點(diǎn),浪費(fèi)的糧食的現(xiàn)象就不會出現(xiàn),時間久了就會養(yǎng)成一個好的習(xí)慣,讓我們一起努力去做好,帶頭作用很重要,不管是做什么事情,總需要有帶頭的人,我們作為一名學(xué)生應(yīng)該有這樣的素養(yǎng),在自己做好節(jié)約糧食的時候,同時也監(jiān)督周圍的朋友,同學(xué),大家一起努力,那么周圍浪費(fèi)糧食現(xiàn)象就會大大的減少,讓我們行動起來,節(jié)約糧食,從我做起。謝謝大家!
拒絕挑食的國旗下講話篇2
在座的各位同學(xué):
大家好!今天我要給大家演講的題目是“愛惜糧食”。
“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦?!边@是一首耳熟能詳?shù)墓旁姡窃谶@個經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的時代里真正能做到珍惜每一粒糧食的人有幾個?曾經(jīng)的我也是一個不懂得節(jié)約糧食的'孩子。
小的時候,我非常挑食,不愛吃蔬菜,不愛吃面,就是吃喜歡的大米時,也是好像嘴巴下面有個洞一樣,邊吃邊撒到桌子上和地上。心想這樣就可以少吃點(diǎn)飯了,總之每一頓飯連撒帶剩都要倒掉半碗飯。媽媽總是頭疼我挑食浪費(fèi)糧食的壞毛病。在一次外出旅行時,我們路過一個災(zāi)區(qū)的希望小學(xué),看到了那里的留守兒童。一個小弟弟用黑乎乎的小手捧著饅頭仔細(xì)地一口一口地吃著,生怕撒下一粒饅頭渣,就著咸菜完成了一餐飯??粗粗业难劬Σ挥X濕潤了,每天我吃飯的時候浪費(fèi)的糧食可以夠一個年齡小的朋友吃一頓的了。我怎么可以這樣呢?到這時我才意識到我的無知和可笑,以前的我天真地認(rèn)為糧食是取之不盡的,而不知道糧食對我們來說如此珍貴!
于是,從此之后我就暗暗下決心今后要節(jié)約糧食、愛惜糧食并付諸行動,吃飯的時候吃多少盛多少,不剩飯。外出就餐時,吃不了的也會打包帶走。改掉挑食偏食的壞毛病,節(jié)糧愛糧從我做起,我們要珍惜每一粒糧食。
同學(xué)們,我們一起為愛惜糧食貢獻(xiàn)自己微薄的力量吧!
拒絕挑食的國旗下講話篇3
有首小詩,不知道到大家有沒有聽說過:“好孩子,不挑食,葷與素,搭配勻,健健康康好身體!”是的,平時我們在家里吃飯時爸爸媽媽也應(yīng)該會提醒我們,千千萬萬不要挑食。雖然,我們有時會嫌大人啰嗦,其實(shí),他們也是為了我們好,挑食對我們的身體、成長都會有很大影響。
記得媽媽給我看過一則新聞——美國加州有一個孩子,他特別喜歡挑食,平時一直吃零食,一日三餐也不好好吃,只吃葷,不吃素,結(jié)果變得很胖很胖,還患上了糖尿病,不但自己在家里十分難受,而且害得家長也著急不已,到處幫忙找醫(yī)生。你看,挑食多不好啊,這樣不但會生一些原本可以避免的病,傷害自己的健康,而且還會連累別人,讓大家為你操心。
看了上面這則報道,有人也許可能會說:那我只吃素菜,不就行了?絕對不行,看過電視科教頻道第96期的“健康之路”的同學(xué)們肯定知道,葷菜里含有人體所需的能量、蛋白質(zhì)、脂肪……等許多重要物質(zhì),如果不補(bǔ)充這些營養(yǎng)的話,那人肯定也不能活得長!而且太挑食的話還容易得痔瘡、便血、腸胃疾病等,十分難受。如果不挑食的話,健健康康生活在家里,肯定比吃藥好多了!
同學(xué)們,我們把挑食的壞毛病改掉,就等于離身體健康更近了一步。讓我們一起努力,改掉這個壞習(xí)慣!
拒絕挑食的國旗下講話篇4
大家好!
今天我演講的題目是《從我做起,拒絕垃圾食品》。
新春佳節(jié)剛剛過去,壓歲錢噼里啪啦地落進(jìn)了同學(xué)們的口袋里,一定裝得鼓鼓的吧。
用來買什么呢?相信很多同學(xué)會選擇買吃的。俗話說,愛“吃”之心人皆有之??墒牵屛覀兏械娇植赖氖?,現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!
你一定會說,“我才不吃垃圾呢?” 別急,下面請大家跟我一起回想這個場景:每當(dāng)學(xué)校放學(xué)時,我們總會發(fā)現(xiàn)校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。
如果你說在放學(xué)那一幕里沒有你的身影,想想你有沒有纏著爸爸去麥當(dāng)勞、肯德基,有沒有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開水,有沒有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢?!請看世界衛(wèi)生組織公布的垃圾食品大家庭的十位主要成員:油炸類食品,腌制類食品,肉類加工食品,餅干類食品,汽水可樂食品,方便類食品,罐頭類食品,冷凍甜食類食品,燒烤類食品。怎么樣,相信在座的各位同學(xué)都中招了吧。
遺憾的是,以上食品都是同學(xué)們的最愛。大家只知道這些食品美味可口,卻不知道許多食品含有致癌物,有些會破壞維生素,汽水和可樂含有磷酸和碳酸,會帶走人體內(nèi)大量的鈣……所以垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的身體健康,它使很多小朋友欲罷不能。
更不用提那些包圍在學(xué)校周圍的“三無”垃圾食品了。下面請事實(shí)說話——據(jù)報道:這些沒有生產(chǎn)許可證、沒有生產(chǎn)廠家,沒有生產(chǎn)日期的“三無”食品,生產(chǎn)場所更是環(huán)境差、條件簡陋:地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品,一桶桶的地溝油,一罐罐花花綠綠的色素,一袋袋來歷不明的添加劑,散發(fā)出刺鼻難聞的味道,引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是,為了讓小食品更有勁道,工人就直接用腳在辣條上踩來踩去;許多做辣條的工人,由于長時間手與這些化學(xué)顏料接觸,手都掉皮、腐爛了。
同學(xué)們,垃圾食品會給我們帶來多么巨大的傷害啊!你們還敢吃嗎?尤其是小學(xué)生,正處于生長發(fā)育的黃金階段,需要豐富的營養(yǎng),比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康,為了更好地學(xué)習(xí)、快樂地成長,為了不讓老師和家長為我們擔(dān)心,我再一次呼吁——讓我們一起行動起來,杜絕垃圾食品,倡導(dǎo)健康的飲食方式!
謝謝大家!
拒絕挑食的國旗下講話篇5
老師們,同學(xué)們:
食品安全,是我們生命的健康之源。講究食品衛(wèi)生,安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。在我校大力開展食品安全宣傳之際,為進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)們的食品安全意識,營造良好的校園食品安全環(huán)境,我們?nèi)慵仪f小學(xué)少先隊大隊委員會向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、樹立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力,提高自我保護(hù)意識,預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
二、從我做起,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,嚴(yán)防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報,不喝生水,不吃腐爛變質(zhì)的食物,少吃生冷、涼拌的食物。
三、增強(qiáng)自我保護(hù)意識。不買、不吃無廠名廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的“三無”食品和過期變質(zhì)食品,不買街頭巷尾無照無證的小商小販出售的各類食品。
三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時定量吃飯,不暴飲暴食,建立合理的生活作息制度。多了解健康食品知識,防止急性腸胃炎和腸道傳染病等疾病的傳播,防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生;外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。
四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不喝生水,不隨便在校園內(nèi)吃零食、不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境,爭做環(huán)保小衛(wèi)士。
同學(xué)們,民以食為天,食以安為先。為了我們的身體健康,讓我們行動起來,關(guān)注食品安全,增強(qiáng)食品安全意識,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,杜絕疾病的發(fā)生,共建健康和諧的校園環(huán)境!
親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
隨著科學(xué)事業(yè)的發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平越來越高,“衣食無憂”的人們對于食品安全與營養(yǎng)也越來越重視。
隨著物質(zhì)生活的改善,許多人家都把雞、鴨、魚等各種葷菜當(dāng)做每頓飯的主食。雖說葷菜能給我們補(bǔ)充許多的蛋白質(zhì),但光吃葷菜是不行的。君不見,此刻,“小胖墩”越來越多。蘿卜白菜等素菜雖價廉但物美,它包含維生素等對人體有益的物質(zhì),對我們身體起著至關(guān)重要的作用。所以,我們不僅僅要吃葷菜,還應(yīng)當(dāng)多吃素菜。僅有葷素搭配著吃,才能有益我們的健康。
近代文學(xué)家梁啟超說:“少年提高則國提高,少年強(qiáng)則國強(qiáng),中華民族的騰飛正在吾輩?!蓖瑢W(xué)們,我們肩負(fù)著中華崛起的重任,我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來,我們必須體魄健壯,意志堅強(qiáng),品質(zhì)高尚,志向遠(yuǎn)大!
為此,我提出以下幾點(diǎn)提議:
1、選擇標(biāo)有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤,不吃路邊攤的食品。
2、不吃過期或變質(zhì)的食品。
3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。
4、飯前洗手,以防病從口入。
5、不要用塑料制品盛放高溫食物。
6、不吃顏色鮮艷的肉類食品。
7、一日三餐按時吃,注意營養(yǎng)均衡。
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