學校高考體育訓練計劃表

要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng)。下面是小編為大家整理的學校高考體育訓練計劃表，如果大家喜歡可以分享給身邊的朋友。

學校高考體育訓練計劃表【篇1】

一、指導思想

學習和貫徹科學發(fā)展，開展教育活動，加強學風、班風建設，深化教學改革，全面推進素質教育，進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。

二、教學目標

1、體育課程改革，積極推進體育教學的科學化進程，構成以學生為主體、以增進其身心健康為核心，的課程體系，讓學生生動、活潑主動地得到發(fā)展。

2、營造良好的校園體育文化氛圍，積極開導學生每天參加1小時體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習慣，終身受益。

3、積極開展課余訓練。管理好學校體育器材。

三、教材情況分析

由于傳統(tǒng)的體育教學方法大注重教師的教法，對學生學的方法不夠，教師怎樣教，學生就怎樣練，對學生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握，學生學習過程如何，“懂、會、育”的程度如何，難以檢驗和評價。為了真正體現教學以學生為主體，減少注入式和訓練式的教學方法，讓學生通過自主學習，培養(yǎng)學生一至二項以上體育愛好和特長。

四、主要任務

1、以德育為首，五育并進，形成整體推進素質教育的新格局;

2、以教學為中心，深化教學改革，全面減輕學生過重的課業(yè)負擔，大幅度地提高學生的素質;

3、體育重點提高學生綜合素質為導向，加強學生綜合素質的練習

4、不惜一切代價，帶好今年體育高考隊的準備工作。

五、具體實施、措施

1、 對教育工作的熱愛，對自己教育教學能力充滿自信，對在學生中樹立良好教師形象充滿自信，對提高我校教學質量充滿信心，飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現教學計劃的保障。

2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。

3、 除課堂教學外，還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生，利用課余時間指導學生訓練，為提高我校競技成績而努力。

4、對體育偏差生，則幫助制定進步計劃，指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣。培優(yōu)與補差學生的訓練，鍛煉時間與年級組，班主任溝通商量形成計劃，共同協作執(zhí)行。

5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質量。

學校高考體育訓練計劃表【篇2】

一、指導思想

認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。

在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受。在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

二、基本情況分析

學生進入高二上期，身體素質較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質，減輕學習壓力。

三、本期學習的主要任務和目的

本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。

學習目的

1、深入了解體育教材的內容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。

2、學習一些基本體操，加強協調性練習。通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內臟器官機能的發(fā)展。

3、進一步學習和掌握上期所學的內容。使之學為所用，提高體育達標成績。

4、培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育。

四、教學措施

1、課堂教學時盡量利用學校現有的場地和器材，力求基礎知識教學與基本技能訓練相結合。

2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。

3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質全面發(fā)展。

4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。

學校高考體育訓練計劃表【篇3】

一年的高三工作，我們更加深切地體會到了目標意識團隊意識是高三質量的根本。

在學校各職能部門直接指導下，我校全體高三師生牢固樹立目標意識和質量意識，突出重點，講求效益，協同作戰(zhàn)，不懈追求，我校20__年普通高校招生考試取得了建校以來歷史性的特大豐收：其中，我校高考總分__分以上的考生__名，普通類高考本科達線人數__名，超額完成市教育局下達的高考預測目標__名，超目標完成絕對人數列居全市各高中之首。另外，體育、音樂、美術等本科達線__人。在過去的一年里，我們圍繞“人、課、題”，我們主要做了以下工作：

一、充分挖掘人的潛力，形成教與學的合力。

1、弘揚敬業(yè)精神，激發(fā)高三教師的干勁。

本屆高三教師的年齡結構偏于年輕，針對隊伍年輕化的特點，我們認為，年輕固然有其經驗不足的劣勢，但年輕更有許多積極的因素，年輕人能否干出成績，關鍵在于敬業(yè)的精神。于是，我們把工作的著力點放在了教師敬業(yè)精神的培養(yǎng)上。通過各種途徑與手段使年輕老師懂得目前工作與將來成才的關系，以老帶新，以新促老。

2、強化目標管理，形成奮發(fā)向上的動力。

學校和高三年級將目標滲透到平時的教育教學的每個環(huán)節(jié)。在分解目標的同時，幫助高三教師分析目標達成的可能性，尋找目標達成的途徑，并且通過一系列的考核機制加以強化，極大地增強了全體高三師生責任感和內驅力。每次大型考試下來，高三年級都將各班達標率和每個教師的學科成績與高考目標對照，并在年級會議上通報。蹲點干部更是圍繞目標做了大量工作。由于目標明確，措施到位，06年高考中，絕大多數班級都取得了不同程度的進步。

3、加強溝通交流，建構和諧協作的關系。

教育的實質是心與心的碰撞，學校和高三年級組十分重視凝聚人心的工作，始終保持與高三師生的密切接觸，發(fā)現苗頭性問題，便幫助其認真剖析原因，耐心細致地做好說服教育工作，既程度地鈍化了矛盾，又增進了干群之間、師生之間的彼此理解與信任。校長室的幾位同志將主要精力都投放到了高三。他們到高三教室去，到教師的辦公室去，他們與高三學生談心，與高三教師交流。整個一年，盡管競爭的壓力很大，盡管管理的力度很強，但整個高三年級始終是一個和諧的群體。人心齊，泰山移，和諧所生發(fā)出的生產力是難以估量的。

4、樹立高考信心，調動學生學習的狀態(tài)。

首先，在學校范圍內營造大環(huán)境，定期更換橫幅、標語牌；其次，高三年級認真搞好高考專題宣傳，定期介紹高考信息、名校動態(tài)；班級內部通過每周主題班會、高考專欄、學生目標對照表、競爭對手比較表、高考倒計時等形式，強化高三競爭意識。為了進一步調動學生狀態(tài)，我們十分重視學生理想前途、成人成材、誠信為人、心理健康等教育，努力培養(yǎng)學生勤奮攻讀、拼搏進取的精神，激發(fā)學生學習興趣，樹立高考爭勝的信心。

此外，在中轉優(yōu)工作、學習常規(guī)管理和年級考勤等方面，我們不斷進行新的探索和嘗試，作出了積極的努力，收到了良好的效果。

二、努力提高課的質量，追求復習的效益。

1、嚴格執(zhí)行課程計劃，確保教學進度的嚴肅性。

高三年級在明確學期教學計劃的基礎上，從高三起始階段即實行備課組周備課制、教學案一體化，將長計劃和短安排有機結合，既體現了學期教學的連貫性，又體現了階段教學的靈活性。

2、準確定位復習難度，提高課堂復習的針對性。

我們把臨界生這個群體作為高考復習的主要對象，根據臨界生的知識結構、能力層次來設計課堂教學，不片面地追求“高、難、尖”，而是在夯實基礎的前提下，逐步提高能力要求，從而突出重點，突破難點。

3、不斷優(yōu)化課堂結構，力促課堂質量的有效性。

首先，我們針對復習課特點，明確復習思路，構建了二輪復習“四合一”的課堂模式：能力訓練+試卷講評+整理消化+糾錯鞏固。能力訓練做到在一輪復習的基礎上，排查出學生的考點缺陷，有針對性地進行強化訓練；試卷講評做到在錯誤率統(tǒng)計和錯誤原因分析的基礎上進行講評，講評的對象明確定位為中轉優(yōu)學生，評講效果的衡量標準就是看中轉優(yōu)學生有沒有真正搞懂；整理消化首先確保各學科當堂消化的時間；錯誤率較高的題目在一定的時間長度內，以變形的形式進行糾錯鞏固訓練，同時在各學科的周練中予以體現。

其次，嚴格規(guī)范課堂教學行為，努力提高課堂效益。一方面，我們將教研室的指導性意見和有關要求細化落實，并形成學校內部的課堂教學細則；另一方面，加大聽課力度，實行課堂質量考評制度。

4、狠抓集體備課，增強教學流程的協作性。

我們大力倡導組內合作，強力推行教學資源網絡共享制。一方面，我們牢牢抓住集體備課這一基礎環(huán)節(jié)，將備課組的集體智慧與教師個人的刻苦鉆研有機地結合，通過示范課、研究課、組內互聽課等形式，引導高三教師取長補短，共同提高；另一方面，我們依托學?，F有的現代化教學設備，要求每一位老師做到教學資源信息化、公開化，從而在很大程度上解決了青年教師經驗不足的問題，既提高了教學質量，又縮短了青年教師的成長周期。

此外，在高度重視文化課的同時，我們也十分重視音體美專業(yè)高考隊伍的管理，明確規(guī)定了專業(yè)課的要求，實行專業(yè)、文化一體化管理，將過程考核與結果考核緊密結合起來，使專業(yè)考生在專業(yè)、文化兩個方面齊頭并進。

三、切實做好題的文章，發(fā)揮訓練的功能。

1、實行

“下水上岸”制，提高練習質量。

學校和年級部明確要求每位高三教師每周必須完成規(guī)定的下水作業(yè)量，并將完成情況納入月度業(yè)務檢查。“下水”是為了“上岸”，教師做題是為了選題，為此，我們加強對選題工作的管理，明確規(guī)定練習材料不得照搬現成資料，必須經過專人篩選、備課組集體研討而成；要先改造，后使用，力求做到選題精當，符合學情。

2、有效監(jiān)控訓練過程，確保訓練效度。

訓練上，我們特別重視訓練的計劃性，明確要求各備課組每周制訂一份書面訓練計劃。認真統(tǒng)計分析，對于重點學生更是要求面批到位。我們還十分重視錯題檔案的建立，指導學生進行自我糾錯，并定期進行糾錯訓練。此外，對考試這一環(huán)節(jié)，我們嚴格考試流程，狠抓考風考紀，重視考試心理的調適、答題規(guī)范化的指導和應試技能的培養(yǎng)，努力消除非智力因素失分。及時、認真地做好每次考試的質量分析，并使分析結果迅速、直接地指導后面的復習工作。

3、強化基礎過關，實施分層推進。

針對學生基礎相對薄弱的現狀，我們實施基礎題過關的方法，各備課組明確專人負責基礎過關題的編制，年級安排專門時間進行檢查、測試。在夯實基礎的前提下，實驗班適當提升訓練難度，重點班實行必做題和選做題的分檔訓練。這一舉措對學生成績的提高取得了良好的`效果。

工作成績的取得是大家共同努力的結果，我們還有很多做得不夠的地方，我們一定保持謙虛謹慎、戒驕戒躁的作風，在今后的工作中揚長避短，不斷進步，不辜負領導和家長們對我門的信任，在來年再創(chuàng)佳績。

學校高考體育訓練計劃表【篇4】

一、教學工作

我的體育教學主要從三點來進行總結。首先，我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。其次，我在教學過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。

這樣，可以使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。最后，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。

二、制定高三體育高考訓練計劃，從嚴進行訓練

我認為體訓生成績的提高，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃，也要有全年訓練計劃和近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協調能力和基本運動能力，后根據專項的需要及體訓生的特點對學生進行全面體質訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來。全年計劃分四個訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要階段。

在技術訓練方面，只有掌握好的技術，才能充分發(fā)揮學生的身體訓練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績，我在運動訓練的同時強調技術，在學生一進隊開始抓好基本技術，隨著學生技術的提高，仍然不斷地完善基本技術。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用一切手段如幻燈，錄像、輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們建立起一個正確的動作模式，收到事半功倍的效果。在訓練中，還常常注意利用一些手段去刺激學生，變換訓練的手段方法，使學生在自律的基礎上，訓練更加刻苦，為自己的將來努力奮斗。經過一年的訓練，體育高考隊對在高考中充分發(fā)揮他們的水平，取的令人滿意的成績。

時間匆匆的從指間流走，轉眼又是一學期，總結，有得到有失去，有收獲也有錯過，通過工作的實踐，我發(fā)現了自己的很多不足，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，“不放心、不滿足、不踏實”，一直在催促著我前行的腳步。有句話：沒有教不好的學生，只有不會教的老師。雖不是標準卻是我的目標。

學校高考體育訓練計劃表【篇5】

1、指導思想

認真貫徹全國學校體育工作會議精神，進一步加強學校體育工作，樹立“健康第一”的指導思想，廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動，增強學生體質，促進學生全面和諧發(fā)展。

2、學生基本情況分析

學生年齡一般在15-17歲，大多數來自農村，缺少正規(guī)體育課熏陶，身體素質較差。這個階段正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關鍵時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也應有所區(qū)別。主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。

3、教材與教輔分析

（1）內容和結構廣播體操是本學期教學的重要內容，因為要盡快使學生參加學校的課間操，要短時間高質量完成廣播體操的教學。隊列隊形的練習也是重要內容，讓學生規(guī)范高效地完成。

高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學內容為：短跑和立定跳遠。

籃球課的教學內容為籃球運球和傳接球和原地肩上投籃。本學期以學生基本步法練習，雙手胸前傳接球和進間單手肩上投籃為主要學習內容。

（2）重點、難點重點：學習和了解運動的基本原理，學會一到兩種自我鍛煉提高的方法難點：提高學習興趣，培養(yǎng)相互合作精神

4、教學目標總體目標：

提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；

學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；

形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣；

發(fā)展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；

具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。

5、教學措施

強調運動愛好與習慣的養(yǎng)成，強調運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內容少而精，強調課程內容與學生個體發(fā)展和需要的聯系；

以目標統(tǒng)領內容的選擇，地方、學校和學生對學習內容有很大的選擇余地；

增加了健康教育專題的學習內容。