最快最有效自然祛斑方法
最快最有效自然祛斑方法
因?yàn)樽约翰蛔⒁馍钭飨⒘?xí)慣，導(dǎo)致許多MM們的臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)，找到一個(gè)適合自己的不容。今天小編為大家推薦最快最有效自然祛斑方法。
最快最有效自然祛斑技巧
第一種：日常進(jìn)餐后避免日曬
日曬是形成色斑的重要原因，所以避免日曬對(duì)減少斑紋是最有效果的。建議大家除了要做好全面防曬，日常都要注意飲食，含高感光物質(zhì)的蔬萊就要減少食用，如胡蘿卜、香菜等，而且食用后避免強(qiáng)光下活動(dòng)，因?yàn)檫@樣是很人員造成黑色素積聚的。
第二種：選擇合適水果敷面
水果敷面是很多女士們的習(xí)慣護(hù)膚方法，但是不是全部水果都合適敷面的，因?yàn)楣ぶ兴墓崤c色素成份很重，它會(huì)讓肌膚變更黑。正確的使用方法是使用果肉、瓜肉，并且要根據(jù)不同性質(zhì)的皮膚，來(lái)選擇水果。怎樣祛斑才是最有效的，我國(guó)女性一貫以女性皮膚白嫩為美，可選用冬瓜的白肉，千萬(wàn)不能見(jiàn)果皮就貼。
第三種：生理期要重視保養(yǎng)
生理期的出現(xiàn)會(huì)對(duì)女性的皮膚的免疫力造成影響，面部皮膚敏感的女性更為重要。在這段時(shí)期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物，幫助子宮的機(jī)能進(jìn)么正常運(yùn)轉(zhuǎn)，而且能增加血液，不會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)。
第四種：充足睡眠有利祛斑
每天都有充足的睡眠是有效預(yù)防斑點(diǎn)的最有效方法，肌膚疲勞是因?yàn)閯诶蹖?duì)皮膚所造成的，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時(shí)皮膚將無(wú)法取得充足的養(yǎng)分;角質(zhì)層因缺乏水分而引得各種肌膚問(wèn)題出現(xiàn)。
中藥?kù)畎呙钫?/h2>
一、祛雀斑第一名方---時(shí)珍正容散
《醫(yī)宗金鑒》中記載有用“時(shí)珍正容散”治雀斑。書(shū)中記載此方效果是：“用至七八日，其斑皆沒(méi)，神效”。
時(shí)珍正容散對(duì)面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時(shí)可以抑制斑點(diǎn)再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中藥面膜中獨(dú)樹(shù)一幟。堅(jiān)持使用30天就能去除斑點(diǎn)，均勻肌膚色澤，臉面潔凈無(wú)瑕，光彩照人。這個(gè)方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多,淘寶一搜時(shí)珍正容散有很多家賣。
二、 中藥美白保濕法。
材料：金銀花以及珍珠粉適量，人參和當(dāng)歸適量，礦泉水適量。
做法：
1、 先把金銀花、人參以及當(dāng)歸分別研碎成粉，并放入干凈的玻璃瓶中密封保存。
2、 使用時(shí)各取珍珠粉、金銀花、人參以及當(dāng)歸粉等適量，再加入適量礦泉水?dāng)嚢杈鶆虺珊隣睢?/p>
3、 洗完臉后，可將其直接敷在臉上，半個(gè)時(shí)辰后洗凈。
功效：此面膜補(bǔ)水保濕效果不錯(cuò)，可有效滋養(yǎng)美白肌膚，收縮肌膚毛孔，使毛孔保持暢通，抑制黑色素在肌膚內(nèi)沉淀，使肌膚自然白皙光滑，淡化臉部斑點(diǎn)。
三、 中藥美白祛斑法。
材料：白芨、綠豆、靈芝以及干松各適量。
做法：
1、 先把以上材料分別研碎成粉并分開(kāi)保存。
2、 以上材料各取適量，然后加入適量礦泉水將其攪拌均勻成泥狀。
3、 冷熱交替洗臉，促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，洗完臉后再將面膜均勻的涂抹在臉部。
4、 20分鐘用溫水洗凈，3-4天一次。
功效：此面膜具有明顯的美白淡斑功效，可使肌膚變的細(xì)膩白皙，有效補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)和水分，并且有助于肌膚排毒，延緩肌膚衰老。
中藥?kù)畎呦鄬?duì)于其他的祛斑方法，更安全而且無(wú)副作用，上面的祛斑方法，只要MM們能夠堅(jiān)持下去，一定會(huì)去掉臉上影響美觀的斑點(diǎn)，重新找回自己的青春。
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