不懷孕怎么辦

　　女性朋友只有在正常的排卵狀態(tài)下才可以生育出更加健康的寶寶，為什么許多夫妻都無(wú)法得到他們的孩子呢?以下有小編來(lái)整合相關(guān)內(nèi)容。0

　　女性不孕癥原因：

　　第一，女性朋友若是存在一些先天性的卵巢疾病是會(huì)直接導(dǎo)致女性朋友不孕的，比如說(shuō)女性朋友出現(xiàn)了多囊卵巢或者是卵巢早衰的情況，這都是會(huì)嚴(yán)重的影響到女性朋友的內(nèi)分泌功能的，也會(huì)讓女性朋友的排卵出現(xiàn)一定的異常。

　　第二，女性朋友出現(xiàn)了全身的疾病，比如說(shuō)營(yíng)養(yǎng)不良也是會(huì)導(dǎo)致卵巢功能方面出現(xiàn)問(wèn)題的，尤其是女性朋友患有糖尿病或是腎上腺方面的疾病是極易導(dǎo)致不孕情況出現(xiàn)的，在處理的時(shí)候必須要盡早的找對(duì)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療。

　　第三，女性朋友不孕情況還與中樞神經(jīng)系統(tǒng)有一定的聯(lián)系，會(huì)讓女性朋友的卵巢內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)的情況，讓女性朋友的卵巢功能出現(xiàn)不同程度的失調(diào)導(dǎo)致不孕情況出現(xiàn)。

　　第四，工作生活壓力的增大然女性朋友的精神長(zhǎng)期的處于焦慮的狀態(tài)下，這樣都是會(huì)影響到女性朋友的排卵和正常的生育的，對(duì)于下丘腦影響垂體因素都是有直接關(guān)系的。

　　受精卵形成過(guò)程：

　　1.卵巢排出正常的卵子

　　2.精液正常并含有正常的精子

　　3.卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為受精卵

　　4.受精卵順利地被輸送進(jìn)入子宮腔

　　5.子宮內(nèi)膜已充分準(zhǔn)備適合于受精卵著床。

　　久不懷孕夫婦生活注意事項(xiàng)，除了檢查和注意以上受孕各條件，排除了雙方妨礙生育的器質(zhì)性疾病后。

　　在生活上還要注意以下幾個(gè)方面，以便成功受孕：

　　1.放松精神

　　有的妻子因精神壓力太大，心情緊張，影響了按期正常排卵而不易受孕。所以久不懷孕，又無(wú)生殖系統(tǒng)疾患時(shí)，應(yīng)考慮調(diào)整精神、心理，最大限度放松精神，有助于盡快懷胎。

　　夫妻間只要感情融洽，生活規(guī)律，女方排卵一般都是周期性的，那么就在這個(gè)周期性的排卵中，盡快而科學(xué)的孕育自己的小寶寶吧。

　　2.合理安排性生活

　　我們知道，女性排卵期一般在兩次月經(jīng)周期中間前后幾天。排放后的卵子大約可存活1-2天，精子在子宮內(nèi)可存活3天。因此在排卵前3天和后一天過(guò)性生活比較容易受孕，性交過(guò)少，看起來(lái)是養(yǎng)精蓄銳，但精子存儲(chǔ)睪丸內(nèi)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易老化，活力降低，反而不易受孕，而性交過(guò)頻，每次射精時(shí)精液中含精子數(shù)目過(guò)少也不容易受孕，一般來(lái)說(shuō)，在排卵前后，每?jī)扇煨越灰淮屋^易受孕。性交射精后，妻子的臀部可適當(dāng)墊高，保持平臥一小時(shí)，這樣有利于保持精液的濃度，有利于受精懷孕。

　　3.合理安排飲食

　　食療是我國(guó)自古代起就采用的一種治療疾病的方法，有“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”之說(shuō)。它具有安全、不哭口、簡(jiǎn)便等特點(diǎn)。食療對(duì)于女性身體虛弱、月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等不孕者，以及男性陽(yáng)痿、早泄、精液稀薄等不育者，能產(chǎn)生較好的效果。