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開(kāi)發(fā)右腦的小策略

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右腦記憶是一個(gè)神奇的功能,正確開(kāi)發(fā)右腦能讓你的記憶力突飛猛進(jìn)。下面就是小編給大家?guī)?lái)的開(kāi)發(fā)右腦是智力開(kāi)發(fā)的小策略_打開(kāi)兒童右腦的途徑,希望大家喜歡!

開(kāi)發(fā)右腦是智力開(kāi)發(fā)的小策略

兒童腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育是智力開(kāi)發(fā)的基礎(chǔ)。腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育首先與營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)有顯著的相關(guān)性(缺碘導(dǎo)致智力低下是眾所周知的);其次要避免有害物質(zhì)對(duì)腦的傷害(例如鉛過(guò)量對(duì)兒童智能的損害也是很多人都知道的常識(shí));第三方面是為大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育提供第二營(yíng)養(yǎng)劑的豐富而又適宜的各種刺激信息(諸如嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、視覺(jué)刺激等);還有一點(diǎn)小小的策略,那就是先發(fā)展右腦,同時(shí)注意開(kāi)發(fā)左腦的潛力。

眾所周知,人的大腦有兩個(gè)關(guān)球。兩半球功能既相互諧調(diào)又有相對(duì)分工,各有優(yōu)勢(shì)。據(jù)研究,右腦的最大特點(diǎn)是擁有感覺(jué)優(yōu)勢(shì),其非語(yǔ)言形象思維的能力比較突出,具體說(shuō)有類(lèi)別認(rèn)識(shí)力、圖形識(shí)別力、空間認(rèn)識(shí)力、繪畫(huà)認(rèn)識(shí)力、形象認(rèn)識(shí)力等;左腦的特點(diǎn)是語(yǔ)言優(yōu)勢(shì),更具有利用語(yǔ)言進(jìn)行羅輯思維的能力,具體說(shuō)有語(yǔ)義分析力、本值概括力、要素抽象力、系統(tǒng)綜合力等。

雖然左右兩半球的功能在實(shí)際狀態(tài)中是無(wú)法完全分開(kāi)的,但是兩者在功能優(yōu)勢(shì)上以及功能發(fā)展的時(shí)間上確有差異。在人生的早期,大腦功能發(fā)展主要集中在左腦半球,而右腦半球功能的發(fā)展又將決定左腦半球功能發(fā)展和發(fā)揮水平。這就為早期教育提供了重點(diǎn)方向與目標(biāo)。一般兒童在兩歲之前基本上是生活在形象世界(即右腦半球世界)里,兩歲以后左腦半球開(kāi)始發(fā)育,在左腦半球定型前(6歲),語(yǔ)言中樞尚未成熟,幾乎全部是以右腦半球?yàn)橹行挠^察和分析事物,因此應(yīng)當(dāng)盡早訓(xùn)練開(kāi)發(fā)幼兒右腦半球。若此期不施予有關(guān)訓(xùn)練,讓孩子放任自流地度過(guò)這一重要時(shí)期,孩子右腦發(fā)育就會(huì)遲緩,甚至謊廢,對(duì)左腦功能的發(fā)展和發(fā)揮也將產(chǎn)生不可彌補(bǔ)的消極影響。

為了促進(jìn)右腦半球功能的發(fā)展,有人建議下面的右腦半球訓(xùn)練技術(shù)可供參考:

對(duì)孩子左耳說(shuō)話,或朗誦、歌唱、或?yàn)樽蠖峁┢渌繇懶畔?,每?-3次,每次5分鐘左右,記憶法。

聽(tīng)古典音樂(lè),每日或隔日一次,每天15分鐘或更長(zhǎng)。

打開(kāi)兒童右腦的途徑

1、 旋指法:用兩指夾著鉛筆,由拇指和食指食指和中指中指和無(wú)名指無(wú)名指與小指,依次作旋轉(zhuǎn)傳遞運(yùn)動(dòng)。切記:用左手旋轉(zhuǎn),旋轉(zhuǎn)時(shí)不要忘了想像現(xiàn)在鉛筆旋轉(zhuǎn)到哪里?

2、 畫(huà)圖形: (1) 準(zhǔn)備好白紙和兩只鉛筆 。(2)用左手畫(huà)三角形,右手畫(huà)圓形。 (3) 反過(guò)來(lái),用右手畫(huà)三角形,用左手畫(huà)圓形。 切記:邊畫(huà)邊在頭腦中想象圓形與三角形。

3、 手指練習(xí)法 (1) 用拇指去挨個(gè)碰從食指到小指的指尖。先是左手,右手做同樣的動(dòng)作,反復(fù)5次。然后,左、右手分別同時(shí)做相反方向的運(yùn)動(dòng),左手從食指到小指,右手從小指到食指,連續(xù)反復(fù)做5次。(2) 用拇指分別數(shù)各個(gè)手指的指關(guān)節(jié)和指尖。從食指到指關(guān)節(jié)數(shù)起,三個(gè)關(guān)節(jié)為1,2,3,加上指尖4;中指5,6,7,84個(gè)手指共數(shù)到16。 切記:在指導(dǎo)孩子數(shù)關(guān)節(jié)的同時(shí),頭腦中想象拇指分別數(shù)到其他手指的何處?不光想象,還要用眼睛看著數(shù),這樣右腦的活性效果更好。

4、腳部活動(dòng)法 腳趾活動(dòng),以及與這種活動(dòng)感覺(jué)相對(duì)應(yīng)的腦的領(lǐng)域是比較廣泛的。總之,為了刺激右腦,增強(qiáng)創(chuàng)造力,希望孩子能將手指,腳趾和想像力合為一體做動(dòng)作。

下面是活動(dòng)腳趾的右腦刺激法。這是一種易于洗澡時(shí)或洗完后進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)。希望家長(zhǎng)啟發(fā)孩子一定要邊實(shí)踐邊在腦中浮現(xiàn)出腳趾處在何種狀態(tài)的情景。

(1)不用手,將腳趾全部伸展開(kāi)。 腳趾伸展不開(kāi)的人,起初可以用手幫著做。一邊呼氣,一邊將腳趾一個(gè)一個(gè)分開(kāi),并稍稍保持一 段距離。

(2)腳拇指和其余4指交叉活動(dòng)。 好多人由于從未練習(xí)過(guò),一開(kāi)始往往一點(diǎn)也動(dòng)不了?;顒?dòng)不了的時(shí)候,可以用手指幫助拉開(kāi)。

(3)將腳拇指蹺到第二趾上,再相反進(jìn)行。

(4) 以抓住東西的感覺(jué)收攏腳趾。

(5)手指從腳心依次插入腳趾間,來(lái)刺激腳趾根部關(guān)節(jié)。身體不靈活的人,做這個(gè)動(dòng)作最初 是很痛的,但經(jīng)過(guò)訓(xùn)練也就能輕松地完成了。

(6)用手一個(gè)一個(gè)擰轉(zhuǎn)腳趾,并握緊拳頭捶擊腳心。

5、 自律訓(xùn)練法: 這是德國(guó)醫(yī)生舒樂(lè)茲發(fā)明的一種方法,具體操作步驟如下:

(1)先讓孩子臥在或坐在沙發(fā)上,盡量采取自在舒適的姿勢(shì),雙目微閉,然后漠然地把意識(shí)放在右腕上,右腦,心中反復(fù)默念(即自我暗示):右腕沉重這時(shí)不要故意用勁使手腕變得沉重,或擔(dān)心手腕不能變重,只要反復(fù)不斷地默念右腕沉重,右腕沉重就行。念1分鐘。

(2)下一步是睜眼醒過(guò)來(lái)。由于上一步的自我暗示已使自己進(jìn)入半催眠狀態(tài),要由這種狀態(tài)醒過(guò)來(lái),就得保持閉目狀態(tài)先行胸部深呼吸,然后頸、肩、腕等稍微活動(dòng)活動(dòng),張開(kāi)眼睛。

(3)張眼以后靜休15秒鐘,再閉上眼睛,照前面那樣右腕沉重,右腕沉重心情舒坦,這樣默念1分鐘。

(4) 可重復(fù)第三步的活動(dòng)。

(5) 開(kāi)始練左腕,方法同上。

(6) 開(kāi)始同時(shí)練習(xí)兩腕,方法同上。

開(kāi)發(fā)右腦的意義

人的大腦分為左右兩個(gè)半球,分別稱為左腦和右腦。左腦主要負(fù)責(zé)人類(lèi)的理性、語(yǔ)言、文字、分析等,右腦主要負(fù)責(zé)音樂(lè)、形象、經(jīng)驗(yàn)、直觀等認(rèn)識(shí)。孩子在6歲之前,對(duì)事物的思考主要以右腦為中心,也是右腦最活躍的階段,及早對(duì)寶寶進(jìn)行感官訓(xùn)練,促進(jìn)他的右腦發(fā)育??梢耘囵B(yǎng)記憶力、思維力、動(dòng)手能力、觀察能力、語(yǔ)言能力和理解能力。大腦是我們?nèi)祟?lèi)自身最高級(jí)的指揮控制中心,主導(dǎo)著人的言行舉止、思想、意識(shí)。在學(xué)習(xí)中里用到右腦,能夠提高記憶力、理解力,以右腦的生理?xiàng)l件為左腦的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)解壓。

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